Истоки обиды, или почему обижающийся всегда в проигрыше?

Каждый человек сталкивался с обидой хотя бы раз в жизни. Более того, никто не застрахован от ситуаций, в которых рано или поздно существует риск оказаться в позиции «обиженного» или «обижающегося». Довольно известное выражение «все мы родом из детства» наиболее точно описывает истоки всех психологических травм, последствия которых преследуют человека до конца его жизни. Излишне бурные реакции на негативные ситуации и пребывание в постоянной обиде относятся к разряду таких психотравм. К счастью, каждый разумный и здравомыслящий человек в состоянии разобраться со своими психологическими проблемами и двигаться дальше, если у него на это будет желание.

Чувство обиды может возникнуть на разной почве. Но если объединить и классифицировать большинство ситуаций, то станет очевидно, что существует всего три причины, по которой человек может обидеться. Во-первых, он использует состояние обиды в качестве манипулятивного жеста. Еще в детстве ребенок замечает, что на его «надутые губки и недовольное личико» родители быстрее обращают внимание, чем на спокойное и радостное расположение духа. И чем чаще родители бежали успокаивать свое «чадо», тем выше вероятность, что в сознательном возрасте человек будет использовать ту же самую модель поведения для привлечения внимания к своей персоне.

Вторая причина напрямую связана с обманутыми ожиданиями. Конечно же, больно осознавать, что мысли, чаяния и надежды, связанные с конкретным человеком, не оправдались. С другой стороны, никто не в состоянии читать мысли других людей, а потому предвидеть, что у обижающегося в душе был накоплен груз каких-то ожиданий, знать заранее никто не мог. Кроме того, важно помнить о том, что каждый человек – это отдельная и вполне самостоятельная личность, которая не обязана соответствовать тем ожиданиям, которые были выстроены в ее адрес другим человеком.

Третья причина касается неумения прощать. По мнению психологов, подобное «неумение» — тоже своего рода манипуляция, но которая происходит на бессознательном уровне. Вроде бы человек и не хочет обижаться и придавать большого значения ситуации, но снова и снова мыслями к ней возвращается. При этом принять и отпустить ситуацию бесконфликтно не получается.

Чтобы реже обижаться, нужно жить в комфортном доме с хорошим дизайнамо. Поэтому поговорим о другом. Виниловые наклейки для интерьера — что это и почему по ним сходят с ума дизайнеры? Узнайте по ссылке выше.

Похожие записи

Сила ума

Сила ума

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *