Как выбрать психотерапевта?

princ_rm_photo_of_hypnosisЗачастую человек, решивший обратиться за психологической помощью, сталкивается с необходимостью выбрать специалиста среди множества предложений на рынке. В этой статье мы поговорим о том, как не ошибиться с выбором, получить качественную  помощь и при этом не навредить себе.

Вначале разберемся, чем психолог отличается от психотерапевта. Обе эти специальности предполагают помощь в решении психологических проблем здоровых людей. Основное отличие состоит в том, что психотерапевт получает базовое медицинское образование, а психолог заканчивает психологический факультет гуманитарного ВУЗа. По большому счету, клиент, работающий с квалифицированным специалистом, психологом или психотерапевтом, получит тот результат, за которым он приходил. Поэтому решающий фактор здесь — личные предпочтения клиента.

Вы собираетесь доверить специалисту свои глубоко личные проблемы, поэтому не нужно стесняться задавать вопросы. Ниже приведены сведения, которые желательно получить у психолога перед началом консультации:

  • Наличие базового образования: у психотерапевта это медицинский институт, у психолога, соответственно, психологический факультет.
  • Наличие специализации по психотерапии или психологии: это говорит о том, что человек получил действительно качественное образование.
  • Прохождение личной терапии: психологи , как и все мы, берутся из социума, и поэтому очень важно, чтобы специалист умел отделять свои чувства от чувств клиента, что и достигается в процессе личной терапии.
  • Супервизия (форма консультирования психотерапевта специально подготовленным коллегой): прохождение супервизии позволяет следить за экологичностью процесса взаимодействия психолога и клиента.

В случае, если Вы не получаете внятного ответа на эти вопросы или сталкиваетесь с негативной реакцией, советуем хорошо подумать, стоит ли рисковать своим здоровьем, прибегая к услугам сомнительного качества. И, конечно, перед началом консультации неплохо узнать, при помощи каких методов работает специалист, как они работают, и решить, подходят ли эти методы  именно Вам.

И все-таки решающим фактором в выборе психолога является личное отношение. Во время или после первой сессии прислушайтесь к себе: готовы ли Вы и дальше делиться своими глубоко личными переживаниями с этим человеком? Если ответ «да», то Вы нашли «своего» специалиста.

Похожие записи

О проблеме выбора подхода в психологии

О проблеме выбора подхода в психологии

Про БДСМ знакомства

Про БДСМ знакомства

Тренинг, который изменит вашу личность навсегда. Тренинг Контекст — правдивые отзывы.

Тренинг, который изменит вашу личность навсегда. Тренинг Контекст — правдивые отзывы.

  1. Московский психолог Дмитрий Басов очень доходчиво рассказывает у себя на сайте

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *